Discover the Southwest Alentejo and the Vicentine Coast
(+ 351) 967 225 122

Actividades SW SUP

Experiência de Stand Up Paddle – 35 € por pessoa (2 horas)

Esta experiência é ideal para principiantes (famílias, grupos de amigos, casais) e até mesmo para quem já o tenha feito pois consiste numa iniciação ao Stand Up Paddle com um passeio pelo Rio Mira.

Esta actividade é acompanhada por instrutores certificados desde o inicio na praia até ao fim do passeio e que irão ensinando todas as técnicas desde o começar de joelhos, colocar-se de pé na prancha, começar a remar e também a aperfeiçoar mais e melhor a sua técnica.

Para alem disso tem aliada a descoberta da Fauna e Flora do Rio Mira de uma forma única e que de outra forma não poderá ser vista.

A actividade tem uma duração de 2 horas e é sempre marcada consoante as marés para aproveitarmos a maré a subir no inicio do passeio e voltarmos com a maré a vazar.

Inclui: material (prancha, remo e fato se necessário), coletes de segurança, seguros para todos os participantes e acompanhamento por instrutores certificados.

 

Experiência na BIG SUP – 100 € até 8 pessoas (2 horas)

Ideal para famílias com crianças e grupos de amigos, a BIG SUP é uma prancha de Stand Up Paddle gigante que pode levar até 8 pessoas a remar ao mesmo tempo e que garante grandes momentos de pura diversão e lazer.

A actividade consiste numa breve iniciação com as técnicas de remada seguindo depois para a diversão na agua.

A actividade tem uma duração de duas horas pode incluir a acompanhamento de um instrutor na prancha ou não consoante os clientes queiram.

Inclui: Prancha, remos, coletes de segurança, seguros para todos os participantes e acompanhamento por instrutores certificados.

 

Passeio de meio dia (entre 3 a 4 horas) de Milfontes a Casa Branca 14km – 60 € por pessoa (mínimo 4 pessoas)

Este passeio é mais aconselhado para quem já fez SUP ou para quem tem alguma preparação física e consiste numa descida ou subida do Rio Mira de Milfontes até a Casa Branca.

A actividade dura cerca de 4 horas, é feita sempre a favor da maré e acompanhada por instrutores na água e outro em terra que estará sempre em contacto e os voltará a trazer de volta na carrinha ao ponto de partida.

Inclui: Material (prancha, remo, fato), acompanhamento por instrutores certificados, seguros para todos os participantes e transporte de volta ao ponto de partida.

Aconselhamos os clientes a levarem uma pequena merenda para comerem durante o percurso e agua.

 

Aula de Stand Up Paddle de 1 hora (25€ p/pessoa) ou 2 horas (35€ p/pessoa)

Estas aulas são ideais para quem quer iniciar no SUP ou para quem já o tenha feito mas que quer melhorar as suas técnicas de remada ou até mesmo iniciar nas ondas.

A aula começa com uma iniciação em terra seguindo a entrada na agua onde o instrutor irá dar-lhe todas as dicas para remar em segurança e aprender da forma mais fácil e correta.

Inclui: Material (prancha, remo, fato) , acompanhamento por instrutor certificado, seguros para os participantes.

 

Alugueres de pranchas – 15 € (1hora) / 40 € (4horas) / 60 € (todo o dia)

Para aqueles que apenas querem alugar uma prancha e partir a descoberta do Rio Mira ou até mesmo no mar temos diversas pranchas para aluguer a disposição.

Inclui: Prancha, Remo e colete.

Fato mais 5 €

 

 

SWSUP – Stand Up Paddle School

Website – www.swsup.pt 
Phone – +351 963551232

Facebook – swsup.alentejo

RNAAT nº 82/2017